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對癥分型，科學祛痘
1、勤洗臉、洗頭每天早晚要用溫水各洗臉一次，為保持面部清潔還應注意要經常洗手，特別是外出后要用肥皂洗手，并戒掉常常用手摸臉和以手托腮的不良習慣，同時還要勤洗頭
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1、不能吃辛辣，刺激性食物辛辣，刺激性食物容易刺激神經和血管，易引起痘痘復發，在生活中辛辣，刺激性的食物到處都是像：生蔥、姜、蒜、辣椒、麻辣燙、胡椒等等
每個人都有青春期，有的會在青春期的時候長痘痘，有的會在青春期過后長痘。但是不管什么時候長痘痘，總是讓人格外在意，通過各個渠道去尋找自己認為很靠譜的祛痘方法。然而有的方法不僅無法解決問題，反而會帶來新的皮膚問題。
喝牛奶會長痘是真的嗎，為什么喝牛奶會長痘？現在時代發展的腳步越來越快了，很多人壓力越來越大，睡前一杯牛奶 幾乎成了標配。但是，你可能不知道，喝牛奶會長痘
去角質可以起到深層清潔的作用，但是對痘痘肌膚來說，尤其是對于膿包型痘痘而言，這樣的深層清潔并不安全。所以， 不是所有的痘痘肌膚都適合去角質的
大家可能都會經常碰到下巴長痘痘的情況那么下巴長痘痘又該如何調理呢？下面為大家講幾點平時要注意的相關事項。第一點、內調外敷，建議大家做一下內分泌方面的調節。
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